今年度、３回目の新入生ＨＲを行いました。

入学してから約３ヵ月が経ちました。

ＨＲも３回目ということもあり、だんだん生徒同士の交流も深めることが出来てきています。

まずは簡単なゲームで緊張をほぐします。

誰もができるじゃんけんゲーム『後出しじゃんけん』をしました。

頭がこんがらがってしまい、混乱しながらも楽しそうな声が飛び交っていました。

後半は、上田市 健康推進課の管理栄養士さんをお招きし、『思春期の食生活』について講座を聞きました。

朝食を食べないで学校に来ている生徒や栄養バランスよく食事を取っている生徒たち・・・

ジュースに含まれる砂糖の話もあり、実物を見て、驚いている生徒が大勢いました。

好きなのもばかり飲むだけでなく、からだの頃を考えて飲む必要がありますね☆

今回の講座で、朝食や食べることの大切さを知ることができました。

いつまでも健康でいたいものです。

上田市 健康推進課の管理栄養士の方、ありがとうございました。